Я раньше была уверена и твердила всем подряд, что поддержка гиперважна, что доброе слово обязательно нужно сказать, чем за-молчать, что близким обязательно надо помогать.
Я не понимала как иначе. Злилась от фразы "не хвали, а то захвалишь", Как можно захвалить-то? Вы нормальные вообще? Ладно, когда это про какую-то работу говорится - хотя и тут у меня когнитивный диссонанс возникает. ⠀
А когда, например, партнер говорит в ответ на "спасибо, так ты классно сделал ____ " - "хорош хвалить, а то загоржусь". ЧТАБЛИН? ⠀
А потом увидела разрушительное действие этой любви, этой способности окутать, объять любовью и принятием. ⠀ Увидела, как люди, привыкшие к тычкам и пинкам, привыкшие жить в тревоге и сомнениях, привыкшие мотивировать себя негативными последствиями, входят в резонанс и начинают колебать меня, чтобы получить просто необходимую для устойчивой жизни порцию негатива, манипуляций и агрессии. ⠀
Я видела это много раз, и не понимала, что не так. Я честно считала, что мне нужно давать еще больше. А оказалось - мне нужно давать меньше. ⠀
Некоторым людям действительно нужно говорить похвалу крайне редко. С кем-то чаще всего нужно быть отстранённым, лишь иногда показывая то, что есть внутри. С кем-то просто необходимо держать жесткую дистанцию - при этом оставаясь в отношениях. ⠀
Как бы ни хотелось по-другому, как бы ни хотелось рассказать, какой прекрасный мир ты видишь в ее/его глазах, как день становится ярче от улыбки, какие божественные блинчики он/а готовит, что совершенно не хочется уходить от теплого тела по утрам (да и по вечерам тоже), как бы ни хотелось завернуться в эти отношения, забить на тренировки, на дела, на друзей - и просто чувствовать всей кожей то, о чем читал, но уже и не мечтал, - нельзя это показывать и говорить, это нужно спрятать, как вкусную конфету от диабетика. Чтобы человек остался жить. ⠀ Спрятатать и выдавать в гомеопатических дозах, постепенно повышая выносливость. Не залюбливать, как маленького котенка. А иногда любить на расстоянии, понимая, что сейчас человеку нужно именно это - расстояние, одиночество, печаль. При этом совсем не обязательно, что человек будет с этим согласен. Скорее всего, ему будет некомфортно. И больно.Он будет злиться и психовать. А потом, пройдя через сжатие - наступит расширение. И будет легче. И ярче. И вкуснее. ⠀
И новый контакт получится другим. Честнее, открытее и нежнее. Настоящее. ⠀ Круто то, что у настоящести нет дна. В нее можно будет погружаться в этом контакте, узнавая себя и партнера с новых граней. И наступит момент, когда даже самый испуганный внутри человек, услышав "Спасибо, что сделал _____ для меня, это было очень ценно для меня", просто ответит "Пожалуйста", принимая и впуская в себя благодарность.
Программа "Колесо Года"