ПОНИМАТЬ - ШАГАТЬ К ВЗАИМНОСТИ.
Чтобы прийти к взаимопониманию нужно понимать себя и близкого человека. А для этого пригодится умение строить диалоги. А чтобы отвечать, нужно уметь задавать вопросы. А чтобы задавать вопросы, нужно признать, что разум принадлежит вам и у разума есть два полярных состояния Ложь и Искренность. Ложь помогает манипулировать, а искренность делать открытия. Делая открытия в себе, в самоустройстве вы обретаете СПОКОЙСТВИЕ, УВЕРЕННОСТЬ, ЕДИНЕНИЕ.
ЗАДАНИЕ:
Тренируйтесь задавать себе вопросы. Концентрируйте свое внимание на самом вопросе, прежде, чем принимать решение.
1. Что…? Пишите слова, которые приходят списком в столбик, дальше, соединяя в пары делайте следующую ассоциацию, так вы глубже погрузитесь в понимание своего хочу.
Просто анализируйте свои ответы и ответы членов семьи.
Что я хочу….. что хочет он (она)……
Что я люблю… что любит он (она)…..
Что я боюсь…. Что боится он (она)…..
Проверьте ваши ответы с вашими предположениями и вы поймете, искренне вы или лжете (заблуждаетесь)
2. Зачем…?
Зачем я делаю …. Зачем он (она) делает …..
Пример:
Так вы определяете смыслы ваших поступков.
Будьте искренны в ваших ответах.
3. Для чего ..?
Для чело я делаю … Для чего он (она) делает….
Так вы определяетесь с выгодой и целесообразностью ваших поступков.
Будьте проникновенны в ваших ответах
4. Почему…?
Почему я делаю ….? Почему он (она) делает…?
Так вы определяете объяснение, уточнение или оправдание. При бережном почему можно вывести на обсуждение себя и близкого вам человека.
5. Как…?
Как я ее/его люблю…, как он/она любит меня…..
Будьте осознанны, задавайте простые вопросы и получайте (принимайте) готовые ответы. Сравнивайте ваши ответы с ответами вашего близкого человека. Вы настроитесь на готовность услышать ответ, а значит, ваши отношения станут более ОТВЕТственными и понимания станет больше. И семья будет крепче.
Система развития человека "Кристалон"
Школа осознания единства любви "Метатрон"
Курс "Взрослые и дети"