Если смотреть на себя в зеркало более 10 минут, то лицо начнет деформироваться, изгибаться и выглядеть ужасно. Явление известно как эффект Трокслера.
Так же, если долго смотреть на людей, как в зеркало начнёт деформироваться личность. Легко можно забыть о себе о своих чувствах, желаниях, мечтах. Появляются мысли: "А я так не могу, а что они обо мне скажут, а если посмеются?"
Смотреть в зеркало нужно ОСОЗНАННО!
Осознанное видение- (Ясность видения) - это видение с анализом и выводами, не путать с критикой и обесцениванием!
"И Я ТАКАЯ ЖЕ" нужно лишь на пару минут для присоединения и разделения в "Я иная".
"И Я такая же" просто необходимо, чтобы не зазнаваться и "чистить перышки".
Чтобы не осуждать (завидуя), а корректировать свое поведение!
Чтобы не просто злиться, а действовать, защищая свои границы!
И ещё смотреться хорошо в качественные "зеркала", соответствующие поставленным целям, тогда человек-"зеркало" мотивирует к действиям и ориентирует к росту!
Система развития человека "Кристалон"
Школа осознания единства любви "Метатрон"
Курс «Взрослые и Дети»