• ПРОЙДЯ СКВОЗЬ СТРАХ, ОЗАРИШЬСЯ ЛУЧАМИ ПРОНИКНОВЕННОГО СВЕТА.
Что такое страх знают все, как минимум на опыте собственного переживания. Страхи часто выступают в качестве помех на выбранном пути. Смелость – это способность сделать шаг. Иногда, человек избегает своего страха, иногда начинает унижать себя за трусость. Стоит ли это делать и как относиться к самому себе в ситуациях, когда нужно делать шаги вперёд? Смелый или трусливый – это клише, поставленное на вас другими людьми или самим собой. Это лишь условности, которые мешают вам быть настоящими, быть самими собой. Вас назвали смелым, и вы всеми силами стараетесь соответствовать этому образу, закрывая глаза на страхи в других областях жизни. Вы считаете себя трусом и не замечаете, сколько смелости проявляете в иных сферах деятельности.
Перестаньте воспринимать деление на два – это слишком мало для вас, это слишком узко, в этих рамках тесно жить. Сколько различных граней у жизни, столько и у человека и столько же различных реакций на каждую из них. Можно ли считать человека смелым или трусливым, если он боится подойти к женщине, но спокойно гуляет ночью в лесу один? Можно ли назвать человека трусливым или бесстрашным, если он боится физической боли, но легко бросается в рискованные авантюры…или если он боится потерять работу, но легко пожертвует жизнью ради спасения другого человека? Рассмотрите страх пристально, со всех сторон. Пусть очертания его станут предельно чёткими, пусть ситуация разложится по полочкам, и тогда вы легко поймёте, что и как нужно делать. В этой чёткости есть граница вашего страха – его ограниченность внутри формы. Смотрите на свои страхи и признавайтесь в них – это уже делает вас смелее, ибо многие люди боятся признать даже это. Подумайте только: человек, который считает себя смелым, боится бояться, боится, что кто-либо из окружающих увидит его страх и не признаётся самому себе в том, что страхи действительно есть. А это нормально. Страх – один из заложенных в нас механизмов, призванный защищать от опасности в одних случаях и направлять на преодоление в других. Идите на страхи и увидите, что они вовсе не так велики. За спинами страхов скрыты яркие лучи любви и наслаждения. Страх похож на тень: чем ближе свет, тем тень короче; чем свет ярче, тем тень бледнее; чем ближе вы подходите к стене, на которую отброшена тень, тем больше она уменьшается и становится чётким контуром.
• ЗАКРЫТОСТЬ И МУЖЕСТВЕННОСТЬ - ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. Есть одно типичное заблуждение в отношении к людям и, в большей степени, к мужчинам. У всех есть своё представление о мужественном мужчине. Часто это связано с образом воина. Но с учётом всего выше изложенного, помня о большом количестве различных сфер жизни…. измените вы это представление или оно останется прежним? Вы смотрите на мужчину и говорите себе «он сильный и мужественный». А так ли это? Сильный человек не боится показаться слабым, ведь в слабостях тоже есть ресурс силы. Он готов менять отношение к вещам и понятиям, потому что без этого нет движения к более глубокому пониманию мира. Он стоек не только в преодолении, но и в потерях. И сильный человек – это безусловно, человек добрый. Подумайте, настроен ли ваш человек решительно на то, чтобы развиваться и достигать поставленных целей или его мощь ограничена, например, решимостью в физическом противоборстве с врагом? Искренен он с вами или постоянно что-то утаивает, чего-то недоговаривает? Его сила включает в себя умение любить или он в душе ненавидит окружающих? Обратите внимание, насколько легко или насколько тяжело он принимает мнение другого человека, убедившись в собственной ошибке. Старается он найти общий знаменатель в общении или навязывает только своё мнение. Таких вопросов может быть множество. Главное, запомните, что закрытый человек – не всегда сильный человек.
• ВРЕМЯ НАСТОЯЩЕЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ. Есть ещё один важный момент, который относится не только к страхам, но и вообще к тому, как мы смотрим на других людей. Когда мы говорим, что этот человек в данной ситуации смел (или труслив), мы воспринимаем его в настоящем моменте, опираясь на свершённое действие. Даже эмоциональную реакцию можно считать свершённым действием. И это правильно. Но вы можете пойти дальше. Чтобы убрать статичность, нужно смотреть на человека во времени (ведь движение без времени не мыслимо). И здесь важно не только то, как человек себя проявляет в конкретной ситуации, реагируя на провокации, но и то, насколько изменились его реакции за какой-либо промежуток времени. Живя в настоящем, мы часто забываем, каким человек был до сего дня. Но ведь процесс изменения реакций есть развитие (если изменение в лучшую сторону) и это показатель силы воли, а также стремлений человека. Ведь согласитесь, есть, например, породы собак с очень низким болевым порогом или почти полным отсутствием страха, а есть зайцы. Заяц не виноват в том, что он родился зайцем. Собака не герой только оттого, что родилась собакой. Так же и люди рождаются с целым набором определённых качеств и предрасположенностей. Но, когда мы видим, что человек-заяц всё более становится человеком-львом, а собака осталась собакой… К счастью, человек на эти изменения способен. Естественно, что подобное наблюдение в первую очередь хорошо применять к самому себе. Важно не только то, где вы находитесь сейчас, но и то, какой путь вы проходите в единицу времени. Выберите точки фиксации: время, события, реакции. Всё, что не зафиксировано умом в образе, сотрётся, выцветет, потеряет значение. Поэтому запишите или, перечислив проявленные качества, найдите персонаж или образ, которому они присущи. Теперь ваш ум это запомнит, и вы сможете в дальнейшем отслеживать изменения так же с помощью качеств, образов, событий. Побеждайте страх за страхом каждый день, и вы будете увеличивать количество граней своего кристалла жизни, в которых вы смелы и решительны. И помните, что в страхе нет стыда. Стыд возникает от неприятия окружающими «вашего» страха, либо оттого, что вы повернулись к нему спиной.
P.S.: Возможно излишне