Много слов написано о массаже.
Хочу привлечь Ваше внимание на его чудесное воздействие во время беременности. Его РЕАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ в вынашивании малыша.
Массаж оказывает воздействие на разных уровнях:
• На физическом уровне массаж улучшает работу системы кровообращения, лимфосистемы, гормональной системы, облегчает боль, снимает мышечные зажимы, придает уверенность и легкость.
• На ментальном уровне массаж успокаивает ум, снимает состояние тревожности, способствует принятию своего Нового Я, плавной смене жизненных приоритетов.
• На эмоциональном уровне массаж снимает напряжение, восполняет дефицит общения, дарит хорошее настроение.
• На духовном уровне сближает маму и малыша.
Массаж способствует полному расслаблению, отпусканию стразов, зажатых эмоций.
По ходу расслабления будущая мамочка начинает лучше чувствовать своего малыша. Начинает общаться с ним напрямую, минуя призму навязанных стереотипов и ярлыков. Ребенок во чреве через маму также общается с окружающим миром.
Противопоказанием к массажу является наличие патологии протекания беременности. В остальных случаях массаж показан.
К каждой беременной женщине осуществляется индивидуальный подход. Там, где нельзя применять сильные механические движения классического массажа, отлично зарекомендовали себя легкие нежные покачивания или пульсация.
После массажа вы чувствуете свое тело целостным.
Спросите себя: Как вы ощущаете свое тело? Все ли «принадлежит» вам?
Особенно это актуально в период беременности, когда жгучая, режущая боль в пояснице перетягивает на себя все внимание; от увеличивающегося веса часто «не чувствуешь» ног от усталости, а растущий тянущий вниз живот «живет» своей жизнью.
Воссоединиться, открыть себя заново, почувствовать себя окруженной заботой и теплом поможет массаж.