Мы поговорим о качестве жизни. Оно зависит от умения слушать. "Вроде бы, что здесь такого?" - скажете вы. Но нас всё время что-то отвлекает. Например, диалоги внутри. Вы замечали, что внутри вас постоянно присутствует гул? Это мысли. Сейчас расскажу, как избавиться от него.
1.Отследите свой поток мыслей. Представьте его в виде образа. Чтобы энергетически этот поток был похож на этот образ. Например, воронка.
2. Погрузитесь в состояние спокойствия и безмятежности. Представьте это состояние, например, как гладь воды.
3. Этой глади воды становится всё больше и больше. Спокойная безмятежная гладь вытесняет воронку мыслей. И вы замечаете, что внутри вас остается только ровная безмятежная гладь воды.
4. Практикуйте эту технику ежедневно и вы заметите, как начнет меняться ваша жизнь.
Система развития единства "Кристалон"
Школа осознания единства любви "Метатрон"