Новый год уже близко-близко. А вы все сильней и сильней раскрываетесь и все больше узнаете о себе. Настало время постановки целей.
Возможно вы это делаете каждый год, но как всегда большая часть из них так и остается не реализованной. В этот раз вы будете ставить цели, соответствующие вашим возможностям и удовлетворяющие именно ваши потребности, ориентируются только на себя, а не на требования общества или веяния моды. Цели, которые будут двигать вас к вашей мечте.
Ставить цели мы будем в следующих направлениях. Рекомендую выделить отдельную страницу для каждого направления. чтобы не было путаницы, т.к. в процессе работы они будут дополняться и расширяться.
Очень прошу отнестись к этому заданию серьезно и выполнить его в полной концентрации на себе и своих чувствах.
1. Здоровье
Отвечаем себе на вопрос. Именно своими словами. Исходя из своего восприятия. Что для вас быть здоровым человеком? Здоровый человек - это....( привычки, особенности и т.д.)
2. Способности тела
Чему вы хотите научить свое тело? Какой навык приобрести? Не нужно много. Или описывать способности великих спортсменов. Одно-два. Сесть на шпагат, пробежать марафон, отжиматься 50 раз, выучить танго.....
3. Родители - дети
Нужно написать совместное дело в отношении каждого из членов своей семьи.(мама, папа, дети, родные братья - сестры, бабушки, дедушки) Чтобы вам может давно хотелось, но не решались или было бы здорово это сделать вместе. но кажется. что никому это кроме вас не нужно (сходить в кино, поехать в отпуск, совместный шопинг, готовка пирога или ужин при свечах, сделать ремонт и т.д.)
4. Мужчина - Женщина
Обожаю этот пункт. Нужно написать событие в котором есть вы и мужчина. Что бы вам хотелось, чтобы для вас сделали? Это может быть безумно романтический ужин, массаж, прогулка, безумный секс, совместная готовка - да что угодно!
5. Друзья
Друзья - это те люди, которые всегда, если что и вдруг. Они рядом, даже если не видимся. Но иногда все-таки хочется обнять и вспомнить ...былые, как говориться. Здесь у нас несколько пунктов
- пишем людей, по которым давно скучаете, но вот все никак. Может хочется увидеть кого-то из давно забытого прошлого. Подружку из детского сада, первую любовь....
- пишем, что бы хотелось повторить или наоборот воплотить в жизнь не сделанное с друзьями( пробраться ночью в школу, устроить девичник, снять дом на выходные)
_ пишем людей, с которыми осталась какая-то незавершенность.
Тут разделяем на негатив или позитив.
а) К кому остались обиды или недосказанности, от кого-то ждем извинений и т.д.,
б) кому хотелось бы сказать спасибо или просто пожелать что-то приятное
6. Старые дела
Данный пункт просвещаем тому, чтобы хотелось завершить и больше не вспоминать. Пишем даже самую мелочь, звонки, какие-то бумажные вопросы, туфли в ремонт и т.д. Которое вроде надо, но на них больше других распространяется слово "потом" и "завтра"
Продолжение в одноименной статье