Парение в женском банном клубе дает возможность снять напряжение и скованность в теле, восполнить дефицит общения, расслабиться телесно и душевно.
Мягкое парение душистыми вениками включает в себя 5 этапов: знакомство с парилкой, контакт с пространством, бесконтактное парение, первое ознакомительное парение, индивидуальное парение.
И пять шагов расслабления: подключение к кругу тепла, практика глубокого дыхания, практика «разговор с телом», отдых и общение.
Наши встречи наполнены теплом, уютом, умиротворением. После них остается ощущение легкости, чистоты, теплого мягкого света внутри.
Они помогают вспомнить о том, что Ты – Женщина!