Если даже наступил "упадок" - в нем не стоит себя насиловать, нужно все делать по плану, идти по задачам, которые вы ставите перед собой дальше. Только не быстро, медленно, ощущая себя. Иначе человек входит в насилие и стращает себя.
Чтобы найти подходящую программу, просмотрите весь список ниже. Либо воспользуйтесь рубрикатором. Кнопки этого цвета - разделы программ. Кнопки этого цвета - подразделы программ. Кнопки этого цвета - так выделены ссылки на конкретные программы.
