Где найти время и силы, когда к вечеру нет сил даже на уроки с ребенком или просмотр телевизора? У Вас возникали такие вопросы в вашей жизни? Тогда эта статья для Вас!
Для чего нужен ПЛАН и что он дает лично вам? Правильно составленный План дел, в первый же день даст вам до трех часов свободного времени. Но нужно помнить о правилах составления плана:
- пишите все текущие дела в течение дня
- составляйте план утром
- четко указывайте временные рамки выполнения каждого пункта плана
- пишите в план только те задачи, которые возможно выполнить за один день (мы говорим о плане на день)
- определите важность каждой из задач -делайте дела строго по плану (ведь вы сами написали его себе)
- в конце дня поставьте себе отметку по каждому пункту выполнения плана
- проведите работу по устранению ошибки в выполнении плана Что важно помнить. Высвобождение времени не значит увеличение рабочей нагрузки, а значит правильное его распределение. Отдых не менее важен, чем работа. Уставший человек работает на 40% менее эффективно. Чтобы меньше уставать, нужно заниматься спортом и правильно отдыхать.
Также нужно помнить для чего или кого вы работаете. Если не вы управляете своим временем – вашим временем будут управлять другие.
ВАШЕ ВРЕМЯ - ЭТО ВАША ЖИЗНЬ.
Система развития единства "Кристалон"
Школа осознания единства любви "Метатрон"
Курс "Жизненная сила", "Взрослые и дети", "Мужское и женское"